Koronarokote Sanonta ”Mikä tietoa lisää, se tuskaa lisää”, ei pidä ihan aina paikkaansa. Otetaan esimerkiksi tämä koronarokoteasia. Mitä enemmän vaikkapa rokotteen todellisista sivuvaikutuksista saataisiin tietoa julkisuuteen, sitä helpompaa itse rokotteeseen olisi suhtautua, kun oma rokotusaika tulee kohdalle. Itse olen lehdistä lukenut vain tavanomaisista sivuvaikutuksista, kuten pienestä lämmönnoususta, kurkkukivusta tai pistoskohdan ärtymisestä. Toki Suomessa aika moni…
Avainsana: migreeni
Kun päätä särkee
Migreeni on kulkenut mun mukana jo parisenkymmentä vuotta. Toisinaan kohtauksia on enemmän, toisinaan satunnaisemmin. Pitkästä matkasta huolimatta olen vasta tänä vuonna oppinut ”lukemaan” omia ennakko-oireitani ja helpottamaan jo alkanutta kohtausta. Mun migreeni on kokenut tämän kesän aikana jonkinlaisen muutoksen (tavallaan parempaan). En tiedä ovatko osasyynä akupunktioneulat, joita mun fyssari on alkanut välillä laittaa, kun niskani…
Onnen hetkiä
Tiedättekö, kun joskus osuu kohdalle oikea huippupäivä? Kun kaikki vaan loksahtaa paikalleen, tuottaa hyvää mieltä ja illalla olo on rentoutunut ja tuntuu siltä, kuin olisi viikon loma takana. Niitä päiviä ei kauhean usein kohtalo lähettele, mutta mulle viime lauantai oli tunnelmansa puolesta just niin lähellä täydellistä, kuin olla voi. Yleensä ollaan vietetty venetsialaisia mökillä. Saunottu,…
Piti tulla puvuntakki, tulikin tissiliivit
Niin ne suunnitelmat muuttuu. Olen koittanut kohottaa muutaman viikon ajan peruskuntoa. Ihan vaan lenkkeilemällä enemmän, pyöräilemällä ja tekemällä kolmesti viikossa tunnin jumpan venyttelyineen. Aloitus on ollut hyvä ja tuloksiakin on jo tullut paremman jaksamisen merkeissä, mutta joskus elämä heittää erän shaibaa tavoitteiden tuulettimeen. Silloin on vaikeaa taas tsempata itsensä uuteen vauhtiin. Niin kävi tällä viikolla….